En İyi 10 Karbonhidrat Tozu Tavsiyesi | 2023

Kilo almakta zorlanıyorsanız bu konuda sizlere yardımcı olacak harika bir tavsiyemiz var! Gainer çeşitlerinin içerisinde adından anlaşıldığı gibi yüksek oranda karbonhidrat, protein, mineral, yağ ve vitaminler yer almakta. Böylelikle özellikle spor öncesi kas hacminizi artırmanıza yardımcı olarak istediğiniz ideal kiloya daha kısa sürede ulaşmanızı sağlamakta.

Sağlıklı bir şekilde kilo alırken kas hacminizi de artırmak istiyorsanız, sizler için detaylı şekilde araştırıp listelediğimiz en iyi 10 karbonhidrat tozunu sunuyoruz.

Sıra Karbonhidrat TozuKarbonhidrat OranıSYblog Puanı
1Bigjoy Big Mass Gainer%78,810/9.9
2Optimum Serious Mass%2410/9.9
3West Nutrition Çilekli%79,310/9.8
4Scitec Nutrition Volumass%4810/9.9
5Ronic Nutrition Gainer Ultimate%7210/9.8
6Supplementler Gainer%78,510/9.7
7Xpro Nutrition Maxx Gainer 173,75 gr10/9.8
8BODYMAX Mass Gainer %3210/9.7
9Torq Nutrition Gold Mass160 gr10/9.8
10Protouch Nutrition Tank Mass161 gr10/9.8
En İyi Karbonhidrat Tozu Tavsiye Listesi

Tavsiye Edilen En İyi 10 Karbonhidrat Tozu Detaylı İncelemesi

İçerisinde yer alan vitaminler, karbonhidratlar ve proteinler sayesinde kısa zamanda istediğiniz ideal kiloya ulaşabilmeniz yardım edecek en iyi 10 karbonhidrat tozunu sizler için listeledik.

İşte 2022 yılı için en iyi karbonhidrat tozu önerileri:


 Bigjoy Big Mass Gainer Gh Factors

En İyi Yani
Bitkisel kaynaklı
Yüksek protein ve karbonhidrat oranı
Kas kütlesi gelişimine etkili
Yıkanabilir ped

Ürün Özellikleri

  • Protein Oranı: %78,8
  • Yağ Oranı: %0,7
  • Karbonhidrat Oranı: %78,8
  • Ebat: 5000 gr
  • Aroma: Çikolata
  • Ölçek: Günlük 2 ölçek

Bigjoy Big Mass Gainer Gh Factors Karbonhidrat Tozu, vücut geliştirme alanında en çok tercih edilen tozlardan biri olmayı başarıyor. Kas gelişimini destekleyen zengin karışımı; karbonhidrat ve proteinle harmanlanmış arjinin, ornitin, lizin, glutamin, çinko ve magnezyum gibi içeriklere de sahiptir. Böylelikle hızlı bir şekilde sindirilebiliyor ve bulk sürecinizi hızlandırmanıza yardımcı olarak beğenileri kazanıyor.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: ürün çok hizli geldi hacim kazanmak için aldim 2 haftada etkisini gördüm kaldırdığım agirliklarda artış oldu.

👤 E** B**: indirimdeyken aldım ucuza geldi cok iyi verim aldığım bir marka spor hocanıza sorup alın.


Optimum Serious Mass

En İyi Yani
Yüksek kalori miktarı
Vitamin ve mineraller
Kilo ve hacim artırımı

Ürün Özellikleri

  • Protein Oranı: %21
  • Yağ Oranı: %10
  • Karbonhidrat Oranı: %24
  • Ebat: 2727 gr
  • Aroma: Çikolata
  • Kullanım: Günlük 2 ölçek (334 gr)

Optimum Serious Mass Karbonhidrat Tozu, çikolatalı aromasıyla kullanıcılar tarafından oldukça tercih ediliyor ve kolay içilebilirliği sayesinde de beğenileri kazanıyor. Karbonhidratlardan proteinlere, vitaminlerden minerallere kadar birçok ürün çeşidi ile birleşmiş olan toz, kilo almanıza ve hacim kazanmanızda büyük rol oynuyor. Günlük 2 ölçek şeklinde kullanıma uygun olan gainer, 334 gram yani 1250 kalori ile kullanıcılarla buluşuyor. Özellikle antreman öncesi ve sonrası kullanımlarınızda daha hızlı etki ederek, etkilerini kısa sürede görebilmenize yardımcı oluyor.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: nişanlım kullanıyor çok iyi her zaman sipariş verdiğimiz ürün.

👤 E** B**:  Çok başarılı bir haftadan sonra etkilerini fark etmeye başladım bu da oldukça kısa bir süre bakıldığında, çok memnun kaldım.


West Nutrition 

En İyi Yani
Günlük 4 ölçeğe kadar kullanım
Türkiye’de üretilmesi
Sindirim ve boşaltım sistemini düzenlemesi

Ürün Özellikleri

  • Karbonhidrat Oranı: %79,3
  • Ebat: 3000 gr
  • Protein Oranı: %16,9
  • Yağ Oranı: %1,44
  • Kullanım: Günlük 4 ölçek (100 gr)

Fiyatı ve etkileri ile kullanıcılarını memnun etmeyi başaran West Nutrition Mass Gainer karbonhidrat tozu, çilekli, muzlu ve çikolatalı aromalarıyla kullanıcılarla buluşuyor. Rahat içimi ve 100 gramda 398 kalori bulundurması sebebiyle kısa sürede istenilen hacim ve kiloya ulaşılmasına yardımcı oluyor. Üstelik kilo ve hacmin yarı sına içerisindeki kreatin monohidrat sayesinde sindirim ve boşaltım sistemlerini düzenleyerek, daha sağlıklı bir vücut işleyişine sahip olmanızı sağlıyor.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: Çok memnun kaldım uzun yıllar kullanacağımıza inanıyorum, fiyatı da diğerlerine göre oldukça uygun.

👤 E** B**: Eşimle ikimizin için aldım severek kullanıyoruz. Tadı da mükemmel.


Scitec Nutrition Volumass 35 Gainer

En İyi Yani
Protein ve karbonhidrat oranı yakınlığı
Vitamin ve mineral içermesi
Kilo alımını desteklemesi

Ürün Özellikleri

  • Protein Oranı: %38
  • Yağ Oranı: %3,8
  • Karbonhidrat Oranı: %48
  • Ebat: 2950 gr
  • Kullanım: Günlük 1 ölçek (50 gr)

Scitec Nutrition Volumass 35 Gainer, diğer karbonhidrat tozlarına kıyasla protein oranı ve karbonhidrat oranının birbirine olan yakınlığı ile dikkat çekiyor. Yüksek oranda karbonhidrat ve protein içermesi sayeside istediğiniz hacme kısa sürede ulaşırken, kilo alımınızı da büyük oranda destekleyebiliyorsunuz.

Günlük 1 ölçek kullanıma uygun olan toz, bir ölçekte 19 gr protein ve 24 gr karbonhidrat içeriyor. Böylelikle günlük vitamin, mineral, protein ve karbonhidrat ihtiyaçlarınızı karşılamada oldukça başarılı oluyor.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: Güzel gainer tavsiye ederim ama yanında Shaker yollamamışlar oldukça şaşırtıcı.

👤 E** B**: Gayet başarılı kilo aldırıyor kesinlikle bir tek içimi birazcık zor gibi ama ona da alışıyorsunuz.


Ronic Nutrition Gainer Ultimate 

En İyi Yani
Shaker ve tek kullanımlık toz hediyesi
Yüksek karbonhidrat oranı
Whey protein konsantresi içermesi

Ürün Özellikleri

  • Karbonhidrat Oranı: %72
  • Ebat: 6000 gr
  • Protein Oranı: %13
  • Yağ Oranı: %2
  • Kullanım: Günlük 2 ölçek (150 gr)

Ronic Nutrition Gainer Ultimate karbonhidrat tozu, 6000 gramlık ebatıyla uzun süreli kullanım imkanı sunuyor. Özelikle bulk dönemiyle kilo ve hacim artırımını yapmak isteyen kullanıcıların tercihi olan ürün, sunduğu faydalarla beğenileri kazanıyor. Arjin ve yüksek whey protein konsantresi açısından zengin oluşu ile günlük protein ihtiyacınızı da karşılamanıza yardımcı oluyor.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: Bekledigimden daha iyiydi

👤 E** B**: fiyata gore süper ürün


Supplementler Gainer 3000 Gr

En İyi Yani
Avrupa standartlarında üretilmiş
Tek ölçekte yüksek kalori
Kas gelişimine hızlı etki

Ürün Özellikleri

  • Karbonhidrat Oranı: %78,5
  • Ebat: 3000 gr
  • Protein Oranı: %15,1
  • Yağ Oranı: %1,7
  • Kullanım: Günlük 3 ölçek (171 gr)

Supplementler Gainer karbonhidrat tozu, yüksek karbonhidrat ve protein oranı ile dikkat çekiyor. Oldukça zengin içeriğe sahip olan toz, vitaminlerden minerallere, karbonhidrattan proteine kadar vücut gelişiminize katkıda bulunacak ve kas gelişiminizi artırmanıza yardım edecek tüm içeriklere sahip olmasıyla beğenileri kazanıyor. Günde 3 ölçeğe kadar kullanabileceğiniz ürün, 170 gramında 670 kalori barındırıyor. Bu da kilo alma ve hacim kazanma sürenizi azaltıyor, ideal vücuda biran önce ulaşmanıza katkıda bulunuyor.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: Daha önce de kullandığım bir üründü gainerlara göre içimi daha kolay tadı kötü değil olabildiğince soğuk su ile tüketin günlük 3 ölçek (dolu dolu 3 ölçek) kullanılması uygun. Ben spordan önce 2 ölçek ve spor sonrası 1.5 ölçek olarak kullanıyorum tavsiye ederim. Süt ile kullanıldığında yoğun tadı sizi rahatsız edip içimi zorlaştırabilir ama dediğim gibi diğer gainerlara kıyasla gayet kolay içimi.

👤 E** B**: Bi kutu bitirdim, yorumların aksine içimi hiç zor değil, sadece yapış yapış üstüne su içiyorum mutlaka. 1 kutuda 2 kilo aldım şimdi 1 kutu daha sipariş vericem.


Xpro Nutrition Maxx Gainer Karbonhidrat Tozu

En İyi Yani
Konforlu içim imkanı
Yüksek karbonhidrat oranı
Uygun fiyata sahip olması
Yıkanabilir ped

Ürün Özellikleri

  • Karbonhidrat Oranı Günlük: 173,75 g
  • Ebat: 2500 gr
  • Protein Oranı Günlük: 34,25 g
  • Yağ Oranı Günlük: 3,25 g
  • Kullanım: Günlük 1 ölçek (250 gr)

Xpro Nutrition Maxx Gainer Karbonhidrat Tozu, antreman öncesi kullandığınız takdirde hacim kazanmanıza ve kilo alımınıza destek olacak, istediğiniz vücut görünümüne kısa sürede ulaşmanızı sağlayacaktır. Çilek aromasıyla kolay içilebilir ve içeriğindeki birçok mineral, vitaminle beraber de sindirim, bağışıklık ve boşaltım sistemlerinizin düzenli çalışmasına yardımcı olur.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: Daha önceden protein tozunu kullanıyordum. Çok memnun kalmıştım. Şimdi antrenman programımı değiştirdim başka markalara hiç bakmadan direk buradan aldım. Gerçekten bu üründe tam bir fiyat performans ürünü. Farklı ürünler bile olsa kaliteleri hep aynı.

👤 E** B**: Kesinlikle tavsiye ediyorum. Tadı gayet güzel. Düzenli beslenmeyle kesinlikle kilo almaya birebir bi ürün


BODYMAX Mass Gainer 

En İyi Yani
Günlük mineral ve vitamin ihtiyacını karşıma
Kolay sindirilebilir
Enerji metabolizmasını dengeleme

Ürün Özellikleri

  • Karbonhidrat Oranı: %32
  • Ebat: 3600 gr
  • Protein Oranı: %14
  • Yağ Oranı: %1,5
  • Kullanım: Günlük 3 ölçek (120 gr)

BODYMAX Mass Gainer, antremanlarınızla birlikte sağlıklı ve düzenli bir şekilde kilo almanıza, hacminizi artırmanıza yardımcı oluyor. Özellike yoğun geçen günlerinizde ve yeteri kadar iyi beslenmediğinizde günlük vitamin ve mineral ihtiyacınızı da karşılamanızı sağlayarak, sağlığınızı korumanıza destek oluyor. 120 gramında 513 kalori bulunduran gainer, antreman öncesi kullanımlarda vücudunuzdaki değişimleri kısa sürede görebilmenize imkan tanıyor.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: Bu fiyatı bu kalite inanılmaz ben denedim 4-5 kg aldım ürünle hacim olarak artış oldu kaslarımda tavsiye ediyorum

👤 E** B**: 7 kilo aldım.


Torq Nutrition Gold Mass Gainer

En İyi Yani
%100 konsantre Whey proteini
DoğaSindirim sistemini düzenleme
Bağırsak sağlığını koruma

Ürün Özellikleri

  • Tek Servisteki Karbonhidrat Oranı: 160 gr
  • Ebat: 3600 gr
  • Tek Servisteki Protein Oranı: %26,5 gr
  • Kullanım: Günlük 3 ölçek (198 gr)

Torq Nutrition Gold Mass Gainer, karbonhidrat depolarınızı artırmak ve kısa sürede vücut gelişiminize destek olması amacıyla özel olarak geliştirilmiştir. Vücudunuzu istediğiniz şekle sokarken, aynı zamanda kilo almanıza da yardımcı olmaktadır.

Zengin içeriği ile günlük vitamin, mineral, protein ve karbonhidrat ihtiyacınızı karşılamakta, sindirim sisteminizi ve bağırsak sağlığınızı da korumaktadir. Tek servisinde 817 kalori bulunan gainer, buld döneminiz için ihtiyacınız olan kas kütlesi artırımınıza da destek sağlayacaktır.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: Erkek arkadaşım için aldık tadı çok güzel hızlı teslimat teşekkürler.

👤 E** B**: İlk defa bu markayı denedim.Denemeye değer tavsiye ediyorum.


Protouch Nutrition Tank Mass Gainer

En İyi Yani
88 adet servis imkanı
A, B6, B12, C, D ve E vitaminlerini içermesi
Bağışıklık güçlendirici

Ürün Özellikleri

  • Servis: 88
  • Ebat: 4400 gr
  • Aroma: Çikolata

Listemizin son sırasında yer alan, Protouch Nutrition Tank Mass Gainer kilo almak ve hacim kazanmak isteyen kullanıcıların sıklıkla tercih ve tavsiye ettiğini karbonhidrat tozlarından biri olmayı başarıyor. 88 adet servis ve 4400 gr’lık ebata sahip olan ürün, oldukça uygun fiyatıyla da dikkat çekiyor.

İçerisinde bulunan karbonhidrat, protein, mineraller ve A,B6, B12, C, D ve E vitaminleriyle vücudunuzun ihtiyacı olan takviyeleri sağlıyor. Böylelikle vücudunuz istediğiniz forma girerken, sağlıklı işleyişine de devam edebiliyor.

Kullanıcı Yorumları

👤 K** G**: ürün çok güze istediğim tad yoğunluğunda herkese tavsiye ederim

👤 E** B**: Ürün gerçekten güzel.


Karbonhidrat tozu alırken nelere dikkat edilmeli?

İstediğiniz ideal kiloya ulaşmakta zorlanıyor ve kas iyileşmenizden büyümenize kadar olumlu yönden etkilemek istiyorsanız, karbonhidrat tozlarından destek alabilirsiniz. Karbonhidrat tozları yüksek besin değerlerine sahip gıda takviye ürünleridir ve birçok yararı bulunmaktadır.

Enerji verici olması

Antremanlarınızı ne denli ağırlıklarla yaparsanız yapın, enerji takviyesine ihtiyacınız vardır. Çünkü vücudunuzun hareket etmeye başladığı andan itibaren enerji harcayacaktır. Karbonhidrat tozları sayesinde, enerji metabolizmanızı dengeyecek ve egzersizlerdeki performansını artırabileceksiniz.

İçeriği

Karbonhidrat tozu alırken dikkat etmeniz gereken bir diğer özellik ise, kaliteli içeriğe sahip olmasıdır. Yeterli miktarda günlük kalorinizi karşılayıp aynı zamanda vitamin, mineral ve protein desteği sağlaması, kas hacminiz ve gelişiminiz açısından oldukça önemlidir.

Kalori miktarı

Karbonhidrat tozları, vücudunuzun yağlanmasını önleyerek kas kütle hacminizi artırmanıza yardımcı olur. Böylelikle sağlıklı beslenme, düzenli antreman ve antremanlardan önce, sonra alınan karbonhidrat tozları sayesinde istediğiniz vücut görünümüne ulaşabilirsiniz. Fakat burada dikkat etmeniz gereken önemli nokta günde en az ve en fazla 500 kalori almanız gerekmektedir. Bu yüzden alacağınız tozların kalori oranlarını mutlaka araştırmalısınız.


Protein Tozu TavsiyesiAmino Asit Tavsiyesi
L-Carnitine TavsiyesiSupplement Tavsiyesi
İlginizi Çekebilir

2023’ün tavsiye edilen en iyi karbonhidrat tozu hangisi?

Kullanıcılar tarafından sıklıkla tercih edilen karbonhidrat tozu markaları arasında Bigjoy, Optimum, West, Scitec, Ronic, Supplemmentler, Xpro, Bodymax, Torq, Protouch vitamin, mineral, karbonhidrat ve protein oranlarıyla, kolay içimleri, sindirilebilir olma özellikleriyle kullanıcılar tarafından sıklıkla tercih edilen karobonhidrat tozları arasında yer alıyor.

Karbonhidrat tozu ne işe yarar?

Karbonhidrat tozları, enerjinizi dengeler, günlük vitamin ve mineral ihtiyacınızı karşılamanıza destek olur. Aynı zamanda kilo almakta ve hacim kazanmakta zorlanıyorsun yüksek karbonhidrat ve protein oranlarıyla istediğiniz vücuda kavuşmanıza yardım eder.

Karbonhidrat tozunun faydaları nelerdir?

Karbonhidrat tozlarının vücuda birden çok faydası bulunmaktadır. Bu faydalar arasında:

Dayanıklılığı arttırma: Ağır veya yoğun antreman yapıyorsanız, karbonhidrat tozları vücudunuzda boşalan karbonhidrat depolarınızın yeniden dolmasını sağlamaktadır. Bu sayede antreman sırasında gücünüz ve dayanıklılığınızda artış meydana gelmektedir.

Performans ve enerji artırma: Kullandığınız gainer çeşitleri, enerji metabolizmanızı dengeleyerek, günlük faliyetlerinizde ve antreman sırasında performanızı artırıyor.

Kas hacmini artırma: Karbonhidrat tozları sayesinde vücudunuzda yağlanma olmadan kas hacminizi ve kilo alımını dengelemeniz sağlanır. Böylelikle istediğiniz hacimli vücuda ve ideal kiloya en sağlıklı şekilde ulaşabilirsiniz.

Proteini destekleme: Karbonhidrat tozları, proteinle beraber etkin bir şekilde çalışabilir ve proteinin kaslara normalden daha hızlı iletilmesini sağlayarak kas hacminizi artırmanıza yardımcı olur.

Karbonhidrat tozu ne zaman kullanılmalı?

Karbonhidrat tozunu kullanabileceğiniz en iyi zaman, antremandan yarım saat önce ve antreman sonrası olacaktır. Bu sayede istediğiniz vücuda daha kısa sürede kavuşabileceksiniz.

Yazıyı puanla!
[Toplam: 11 Ortalama: 4.6]

Yorum yapın