Herkes için yaşam kalitesini yükselten temel şeylerin başında sağlıklı olmak geliyor. Dirençli bir bünyeye sahip olmak, pek çok hastalıktan korunmak için de oldukça önemli. Doğru beslenmek, doğru antrenman programları uygulamak ve tabii ki en iyi multivitamin takviyeleriyle bağışıklığınızı kolaylıkla destekleyebilirsiniz.

Bu yazımızda uzmanların tavsiye ettiği güvenilir markalar arasından derlediğimiz, kullanıcı memnuniyeti yüksek en iyi multivitamin markaları üzerine bilgiler verip konu hakkında merak edilenleri cevaplıyoruz.

SıraModelÜrün TipiSYblog Puanı
1LaVitaSıvı10/9.8
2PharmatonKapsül10/9.7
3Supradyn Energy Fast ActionTablet10/9.5
4Zade VitalKapsül10/9.2
5YouPlus Multi Ener-GTablet10/9.2
6Nature’s SupremeTablet10/9.1
7RedoxonTablet10/9.5
8Solgar VM 2000Tablet10/9.2
9One UpKapsül10/9.4
10MedigardTablet10/9.4
Multivitamin Tavsiye Listesi

2022 Yılı İçin En İyi 10 Multivitamin Tavsiyesi

Dinç kalıp konforlu bir yaşama sahip olabilmek için ihtiyaç duyduğumuz vitaminleri bir arada sunan multivitamin markaları oldukça büyük talep görüyor. Ancak unutmamak gerekir ki multivitaminler beslenmeye ek olarak alınan bir gıda takviyesidir ve herhangi bir hastalığın tedavisi için kullanılmamaktadırlar. Ayrıca uzmanlar bu ürünlerin doğru dozda, doğru zamanda ve doktor onayıyla kullanılması konusunda hem fikirler. Bu konuyu tekrar hatırlattıktan sonra tüm dünyada kabul gören en iyi multivitamin markaları listemize geçiyoruz.

İşte hayatınıza enerji katacak en iyi multivitamin tavsiyeleri listemiz:

9.8
Eray Yetim

LaVita Mikro Besin Konsantresi 500 ml

Artıları
  • Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
  • Sağlık Metabolizma
  • Sağlıklı Kan Dolaşımı
  • Kemik ve Eklemleri Güçlendirir
  • Konsantrasyon
  • Enerji Verir
  • Hormonları Besler
Eksileri
  • E Vitamini İçermez

Sağlığınız İçin Mikro Besin Takviyesi

LaVita ile günlük mikro besin (vitaminler ve eser elementler) teminini bütünsel olarak optimize edebilirsiniz. Bu ürün aynı zamanda bağışıklık güçlendirici konsantre olup, Demir, C, A, D, B6, B12 vitaminleri, folik asit, bakır, selenyum ve çinko içeren LaVita, bağışıklık sisteminin normal işlevini destekleyen tüm ilgili mikro besinleri içerir.

Ürün Detayı

Tüm önemli mikro besinler (multivitamin ve eser elementler) bilimsel olarak kanıtlanmış dozlarda ve dengeli bir oranda bir arada. Sonuç olarak LaVita, mikro besin ve multivitamin tedariğini her gün optimize etmenize yardımcı olabilir.

Teknik Özellikleri

Vitamin A: Var
Vitamin C:
Var
Vitamin D:
Var
Vitamin B6 (piridoksin):
Var
Bakır:
Var
Çinko:
Var
Demir:
Var
Selenyum:
Var
Folik Asit:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 E** T**; “Harika bir ürün. Anında enerji sağlıyor. Kullanmaya başladığım günden bu yana kendimi harika hissediyorum, herkese tavsiye ederim.”

👤 M** U**; “Bayıldım diyebilirim. İçerdiği vitamin ve mineraller sağlığıma büyük oranda katkı sağladı. Bundan sonra hep bu multivitamini tercih edeceğim.”

Artıları
  • Unutkanlığı Giderir
  • Enerji Verir
  • Vitamin DeposudurÇalışma
Eksileri
  • Fiyatı

Yoğun ve Stresli Günlerin Yardımcısı

Susuz kullanılabilen formda satışa sunulan hızlı emilim özellikli Supradyn energy Fast Action toplam 13 vitamin, 9 mineral ve Koenzim Q10 içeriyor.

Ürün Detayı

Özellikle yetişkinler tarafından günde 1 doz kullanılması önerilen, kolay kullanım sunan formu sayesinde her an ve her yerde ağıza dökülerek alınabiliyor. İçerisinde vitaminlerin yanı sıra Kalsiyum, Demir, Manganez, Çinko, Bakır ve Selenyum gibi mineraller de bulunuyor.

Teknik Özellikleri

Vitamin A: Var
Vitamin C:
Var
Vitamin E:
Var
Vitamin B3 (niasin):
Var
Vitamin B6 (piridoksin):
Var
Vitamin B2 (riboflavin):
Var
Vitamin B1 (tiamin):
Var
Vitamin B12 (kobalamin):
Var
Vitamin D:
Var
Folik Asit:
Var
Biotin:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 M** T**; “Ben doğrusu önyargılıydım. Gün içinde enerjik gezerim ama bir kaç gün sürer diyordum. Fakat 1 haftadır yoğun şekilde farklılık var. Bir işi koordine ederken dikkatim dağılmıyor, odaklanıyorum. Uyku hali olmayınca depresiflik üstümden kalktı, ruhsuz değilim. Sınava hazırlanıyorum, bebeğim var, y lisans yapıyorum. Hepsi yarımdı ve zorlanıyordum 1 haftadır hepsini başarı ile tamamladım ve haftayı bitirdim. Ve o kadar yorumlama rağmen uykuyu aramaz oldum. Böyle giderse devamlı kullanmak isterim. Herkeste aynı etkiyi vermeyebilir ama benim için daha önce neredeydin dedim.”

👤 E** E**; “Ürünüm sorunsuz ve hızlı geldi, teşekkür ederim. Ayrıca pharmaton yıllardır beslenmemi aksattığımda veya ihtiyaç duyduğumda kullandığım bir vitamin, son derece memnunum.”


Artıları
  • 13 Farklı Vitamin
  • 9 Mineral
  • Susuz Kullanım
Eksileri
  • Fiyatı

Hayat Enerjinize Takviye

2020 yılının multivitamini seçilen Pharmaton Kapsül günlük vitamin ve mineral ihtiyacınızı karşılamak için hazırlanmış ve içeriğinde Ginseng bulunan başarılı bir gıda takviyesidir.

Ürün Detayı

Ürün içeriğinde kullanılan multivitamin ve mineraller sayesinde normal enerji oluşum metabolizmanızı destekliyor ve yorgunluğu ortadan kaldırarak enerjinizi yükseltiyor. 13 Farklı vitamini içerisinde barındıran ürün, en çok satanlar listesinde yer alıyor.

Teknik Özellikleri

Vitamin C: Var
Vitamin E:
Var
Vitamin B1:
Var
Vitamin B2:
Var
Vitamin B5:
Var
Vitamin B6:
Var
Vitamin B9:
Var
Vitamin B12:
Var
Demir:
Var
Kalsiyum:
Var
Bakır:
Var
İyot:
Var
Magnezyum:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 H** L**; “Direnciniz düştü ise kesinlikle mükemmel takviye. Ağız içi yaralarını üç dozda toparlıyor.”

👤 I** T**; “Her zaman kullandığım bir vitamin. Etkisini de hissettiğim tek vitamin diyebilirim. Teşekkürler hb.”


9.2
Eray Yetim

Zade Vital Multivitamin Bitkisel 30 Kapsül

Artıları
  • Vejetaryen Ürün
  • Enerji Verir
  • Çocuklar İçin Uygun
Eksileri
  • Magnezyum Yok

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Takviye

İçerisinde 13 vitamin, 9 mineral ve daha birçok yararlı besin bulunduran bu multivitamin yararlı bileşenleri sayesinde vücudun direnç kazanmasını sağlar.

Ürün Detayı

Gelişme çağındaki çocukların kullanımına uygun olan ürün kemik gelişimi ve vücut gelişimine de destek olmaktadır. Takviye edici olarak tüketilen bu ürün hastalık öncesi ve sonrasında vücudun kendine gelmesine de yardımcı olur.

Teknik Özellikleri

Vitamin C: Var
Vitamin A:
Var
Vitamin D:
Var
Vitamin E:
Var
Vitamin B1:
Var
Vitamin B2:
Var
Vitamin B5:
Var
Vitamin B6:
Var
Vitamin B9:
Var
Vitamin B12:
Var
Demir:
Var
Kalsiyum:
Var
Bakır:
Var
İyot:
Var
Magnezyum:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 O** Y**; “Ben bir doktorum ve Zade’yi yıllardır takip ederim. Çok ciddi bir bilimsel ekip ile ülkemizin bitkisel zenginliğini medikal destek olarak dönüştürüyorlar. İçerikleri zengin ve çok başarılı ürün gamı. Yabancı multivitaminler yerine kesinlikle Zade alınmalı.”

👤 E** Ş**; “Kullandığımız ve faydasını hissettiğimiz bir ürün. İçeriği gayet güzel, birkaç marka arasında kalıp bunu tercih etmiştim.”

Artıları
  • Bitkisel Ürün
  • Yeşil Çay İçerir
Eksileri
  • A ve D Vitamini İçermez

Doğal ve Bitkisel Kaynaklardan Oluşan Multivitamin

Her tabletinde 100 gr c vitamini içeriği ile zengin bir takviye olan YouPlus Multi Ener-G özellikle yetişkinler için sunulan bir ürün.

Ürün Detayı

Günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak için oluşturulmuş temel vitamin ve minerallerin yanı sıra Guarana, ginseng ve yeşil çay üçlü kombinasyonuyla dikkat çeken multivitamin enerjik ve zinde bir gün için kullanabileceğiniz bir gıda takviyesidir.

Teknik Özellikleri

Vitamin C: Var
Vitamin E:
Var
Vitamin B1:
Var
Vitamin B2:
Var
Vitamin B6:
Var
Vitamin B9:
Var
Vitamin B12:
Var
Demir:
Var
Çinko:
Var
Selenyum:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 S** B**; “Çalışma saatlerim uzun ve eve geldiğimde hep yorgun oluyordum 2 gündür kullanıyorum ve çok memnunum gün bittiğinde hala dinç hissediyorum. Uykuyu kesinlikle etkiliyor aynı saatimde uyuyorum bir problem yaşamadım. Teslimatta oldukça hızlıydı ve güvenli şekilde ulaştı elime, eczanede 50 liraydı buradan oldukça uyguna aldım. Tereddütleri olan varsa kesinlikle düşünmeden alsın.”

👤 Ö** Ç**; “Uyku halsizlik yorgunluk hissi varsa kullanmalısınız gerçekten kullandığım ve kullanmadığım günle arasındaki fark hissedilebilir derecede yüksek. Dinç kalmak ve enerji yönünden ihtiyacınızı karşılayacak bir ürün.”

Artıları
  • Zerdeçal İçerir
  • Enerji Verir
Eksileri
  • D Vitamini İçermez

Enerji Dolu Günler Geçirmek İçin

Günlük ihtiyacınız olan vitamin ve mineralleri daha yoğun bir şekilde içeren ürün, en çok satanlar listesinde yer alıyor.

Ürün Detayı

Metabolizmanın hızlanmasını ve enerji dolu bir gün geçirmenizi sağlar. Protein ve glikojen içermektedir. Biotin ile saçlarınızın doğal görünümü korur. Aynı zamanda vitamin eksikliği sonucu oluşabilecek tüm hastalıkların önüne geçer.

Teknik Özellikleri

Vitamin C: Var
Vitamin A:
Var
Vitamin E:
Var
Vitamin B1:
Var
Vitamin B2:
Var
Vitamin B3:
Var
Vitamin B5:
Var
Vitamin B6:
Var
Vitamin B8:
Var
Vitamin B12:
Var
Demir:
Var
Kalsiyum:
Var
Selenyum:
Var
Bakır:
Var
İyot:
Var
Magnezyum:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 O** D**; “Stresli yorucu zamanlarda alınmasını tavsiye ederim baya işe yarıyor denemek için almıştım daha ilk günden itibaren güç veriyor teşekkürler.”

👤 A** D**; “Daha önceden de buradan almıştım yine aldım çok güzel bir takviye ama sadece internette bulabiliyoruz eczanelerde bu ürün yok maalesef. Tavsiye ediyorum mevsim geçişlerinde mutlaka 1 kutu kullanılmalı.”

Artıları
  • Kolay İçim
  • Asitik Düzenleyici
  • Portakal Aroması
Eksileri
  • Fiyatı

Yüksek D ve C Vitamini İçerir

Bağışıklığı destekleyen C, D vitaminleriyle çinkoyu bir araya getiren Redoxon 3’lü Etki, vücudunuzun fonksiyonlarına destek sağlıyor.

Ürün Detay

Ürün cilt için ihtiyaç duyulan besini çinko ve C vitamininden sağlarken D vitaminiyle de kemik, diş ve kas fonksiyonlarınızı destekliyor.

Teknik Özellikleri

C Vitamini: Var
D Vitamini:
Var
Çinko:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 P** Y**; “Çok iyi geliyor bana halsizliği direk alıyor o yüzden çok iyi.”

👤 K** E**; “Yeni aldım baya iyi bu arada. Herkese tavsiye ederim aşırı iyi.”

Artıları
  • Şeker İçermez
  • Alerji Tetiklemez
  • Vejetaryen
Eksileri
  • Fiyatı

14 Vitamin ve 10 Mineral İçeren Ürün

Popüler gıda takviyesi markası Solgar’ın ürünü olan VM 2000 başta sporcular olmak üzere multivitamin desteğine ihtiyaç duyan çok sayıda kişinin tercihi oluyor.

Ürün Detayı

B vitamini kompleksi, C, D, E vitaminleri, folik asit, demir, bakır, çinko gibi bileşenler içeren ürün şekersiz ve veganlar için de uygun. Doktorunuzun tavsiyesi olmadan satın almanızı kesinlikle tavsiye etmiyoruz.

Teknik Özellikleri

Vitamin C: Var
Vitamin D:
Var
Vitamin E:
Var
Vitamin B1:
Var
Vitamin B2:
Var
Vitamin B5:
Var
Vitamin B6:
Var
Vitamin B9:
Var
Vitamin B12:
Var
Demir:
Var
Kalsiyum:
Var
Bakır:
Var
Çinko:
Var
Magnezyum:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 M** Ö**; “Takviye gıdalarda tavsiye vermek doğru değil ancak bizde işe yaradı. 17 yaşındaki çocuğumun iştahsızlık ve yorgunluk sorunu için diyetisyen tavsiyesi üzerine aldık.”

👤 H** S**; “Solgar çok iyi bir marka. Bu ürün de en iyi ürünlerinden biri. Tek sorun biraz büyük olması, yutmakta zorlanabilirsiniz. Hızlı ve özenle hazırlanmış kargo için teşekkürler.”

Artıları
  • Tatlandırıcı İçermez
  • Laktoz İçermez
  • GMP Sertifikalı
Eksileri
  • A Vitamini Yok

Faydalı ve Enerji Dolu Multivitamin

Günde 1 tablet ile ihtiyacınızı karşılayan multi vitamin-mineral içerikli One Up Multivitamin, Taurin, L-karnitin, Ginseng ve Koenzim Q10 ilaveli formülüyle doğal beslenmeye takviye oluyor.

Ürün Detayı

Türkiye’de modern tesislerde üretilen multivitamin A, B, C vitamini gibi vitaminlerle beraber selenyum, magnezyum, çinko ve demir gibi 25 aktif bileşen içeriyor.

Teknik Özellikleri

Vitamin C: Var
Vitamin E:
Var
Vitamin B1:
Var
Vitamin B2:
Var
Vitamin B3:
Var
Vitamin B5:
Var
Vitamin B6:
Var
Vitamin B9:
Var
Vitamin B12:
Var
Demir:
Var
Bakır:
Var
Çinko:
Var
Selenyum:
Var
Magnezyum:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 B** B**; “gayet güzel kullanmaya başlayalı daha 24 saat oldu ama sabah kalkışım bile daha enerjik. Gün içerisinde de öyleyim. İştahta artış söz konusu gibi. Annemde yuttu fakat midesi hassas olduğu için garip hissettiğini söyledi. Kana karışımı bu gibi kapsüllerin 30 ila 90 dk arasında değişmekte. Diğer multivitaminleri tatmadım. Ama ağızda koku yaptığı vs çok puan düşürecek cinsten bir şey değil. Çoğu b12 kapsüllerinde o tat söz konusu diye biliyorum.”

👤 Y** P**; “İçeriğine göre fiyatı uygun. Hızlı kargolama için teşekkürler. Diyetisyen olarak tavsiye ederim.”

Artıları
  • Enerji Verir
  • Sağlıklı
  • Doğal
Eksileri
  • Fiyat

Sağlıklı ve Enerji Dolu Yaşam İçin

Eczacıbaşı tarafından üretilen Medigard Multivitamin, yetersiz beslenme sorununu ortadan kaldırabilecek bu gıda takviyesiyle kullanıcıların beğenisini topladı.

Ürün Detayı

Medigard, gün içerisinde yaşanan olumsuz koşulların ortaya çıkardığı gıda eksiğini takviye ediyor. Emilimi kolaylaştırılmış bir destek olan Medigard Vitamin, içeriğindeki yüksek miktarda Koenzim-Q10 ile hem sağlıklı hem de zinde olmanıza destek veriyor.

Teknik Özellikleri

Vitamin C: Var
Vitamin A:
Var
Vitamin E:
Var
Vitamin D:
Var
Vitamin B1:
Var
Vitamin B2:
Var
Vitamin B3:
Var
Vitamin B5:
Var
Vitamin B6:
Var
Vitamin B9:
Var
Vitamin B12:
Var
Demir:
Var
Kalsiyum:
Var
Selenyum:
Var
Bakır:
Var
İyot:
Var
Magnezyum:
Var

Kullanıcı Yorumları

👤 O** H**; “Herkese tavsiye ederim enerji veriyor baya dayanıklı hissediyorum.”

👤 E** R**; “Eşime aldım baya işe yaradı. Kullanmaya başladı ve direk etkisini gördük.”

Multivitamin S.S.S

Multivitamin Nedir?

Vücudun ihtiyaç duyacağı farklı vitaminlerin ve minerallerin bir kompleks olarak bir araya getirildiği takviyelere genel olarak Multivitamin deniyor. Bu takviyelerin içerikleri markalara ve ürün gruplarına göre değişiyor. A, B, C, D, K, çinko, iyot, bakır, Q10, folik asit gibi vitamin ve minerallerle bağışıklık sistemini güçlendirecek doğal bazı içerikleri olan vitamin ve mineral gruplarının birlikte kullanılarak takviye ürün olarak sunulduğunu söyleyebiliriz.

Multivitaminler Ne İşe Yarar?

Eksik beslenme nedeniyle yaşanan olumsuzlukları en aza indirerek yaşam kalitesini yükseltmeye destek olurlar. Her yaş ve etkinlik grubuna göre düzenlenen içerikleriyle doğru zamanda doğru takviyeye ulaşmanızı mümkün kılarlar. Sporcular için protein katkısı sunan yüksek multivitaminler, 50 yaş üstü için kemik koruyucu ve bağışıklık destekleyici görevini de üstlenirler. Orta yaş grubu için de yorgunluğu ortadan kaldırarak enerji oluşumunu destekler.

Yapılan bazı araştırmaların sonucuna göre multivitaminlerin göz sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğunu söyleyebiliriz. Multivitaminler vücut dokuların sağlıklı kalmasına ve metabolizmanın düzgün işlemesine aynı zamanda bağışıklık hücrelerinin gelişmesine de destek olur. Özel dönemlerde ihtiyaç duyulan fazladan takviyeyi sağlayan multivitaminler tamamen doktor kontrolünde olmak üzere hamilelik ve emzirme dönemlerinde de bu duruma özel hazırlanmış anneyi ve bebeği desteklemek için kullanabiliyor.

Unutmamak gerekiyor ki tamamen yanlış ve eksik beslenmeyi hiçbir multivitaminin desteklemesi mümkün değil. Bu nedenle gün içinde dengeli ve sağlıklı beslenmeye mutlaka özen göstermeniz gerekiyor.

Multivitamin Çeşitleri Nelerdir?

Birçok farklı vitamin ve mineral içeren bu takviyeler tablet, toz, kapsül, sıvı veya pastil formlarında olup kullanıcı profiline göre de farklı içeriklerle üretiliyorlar. Ancak kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmayı ve onayını almayı lütfen unutmayın.
Yazıyı puanla!
[Toplam: 0 Ortalama: 0]

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz